レオタード、バレエシューズ、タオル、飲み物が必要です。

正しい姿勢や筋肉の使い方ができているか、講師やご自身が確認する為、レオタード着用を基本としています。大人のクラスの方は、初めの頃はTシャツにスパッツなどでレッスンをスタートする事も可能ですが、なるべくカラダのラインが分かる物の方が上達に繋がりますのでレオタードがオススメです。服装に慣れてくると、皆さん様々なコーディネートを楽しんでおられますよ♪

トゥシューズ(ポアント)を履けるようになる為にはバレエの基礎を身につける事が必要です。身体の発育やレッスンの度合いによっても履く時期には個人差があります。お子さまは、早くて小学5年生以上からとしています。大人の方は早くて1年〜1年半以上バレエのレッスンを重ねてから、履きたいと思われましたら、講師と相談の上トゥシューズにチャレンジしましょう♪ ケガの防止と、筋力と柔軟性が必要な為、週2回以上の受講を推奨いたします。

曜日やクラスによって差がありますが3～10名程度でレッスンを行っています。お一人お一人に、細かくご指導出来るように心がけています。

レッスンの際は、基本的には髪の毛が邪魔にならないようにまとめていただければ結構ですが、長さによってはシニヨンでお願い致します。身だしなみがしっかりとされている方がモチベーションも上がり、技術の向上へと繋がるかと思います。 YouTubeにも、シニヨンの仕方を載せていますのでご覧ください。

本当に目指したい方は、最低でも週4回はバレエをするべきです。バレエも勉強と同じで、基礎が１番大切です。勉強でいうと、基礎が出来ないと応用問題が解けないように、バレエも基礎が一番大切です。